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滝行をしてきました!

みなさま、こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
いつもご訪問くださり
ありがとうございます♡

 

 

いわゆる仏教の厳しい修行は

断食行、滝修行、回峰行、護摩行、写仏行、瞑想行

と六行あるらしいのです。

 

その中で、断食軽い瞑想はしたことがあるのですが

以前から滝行に誘われても

え~しんどそう~泳げないし~(笑)って、

最初は他人事~で済ませていたの。

 

でも今回改めて誘われたので

滝行に行ってきました♡

 

 

人生には

必要なことしか起こらないからね。

やってみようかなあって思った今がきっとタイミング。

 

 

やるからって気負うこともなく

怖いこともなく

心配なのは水がどのぐらいの温度なのか?

ということぐらいで

 

逆に悩みごとを忘れたいとか

俗念や煩悩を捨てたいとか

精神修行だって気持ちがあるわけでもなく

 

平常心+ちょっとわくわく のまま

朝早く起きて2時間かけて

神奈川県足柄山のふもと、新松田駅へ。

 

そこからさらに車で30分ほど

山を上がったところに

滝行ができる場所があるんです。

 

 

結構有名なところみたいでね、

芸能人とかも来てるらしいよ。

目的も何でもいいし、

こういう方にお勧めってサイトに書いてありました↓

 

・やる気が起きない方
・毎日がつまらない方
・罰ゲームしたい方
・サプライズをやりたい方
・結婚を控えて人生の節目に
・営業所の業績アップ
・願掛け
・厄除け

 

クリック→ 足柄修験の会サイトへ

 

 

あらかじめこちらのサイトから主催者の方に

申し込まないといけないんだけど、

ここで滝行をサポートしてくださる女性(Mちゃん)は

たまたま以前からの知り合いなので

それは安心ポイントだったかも。

かっこいいMちゃん♡

 

 

トイレを済ませ、借りた胴着にお着替え。

下には水着、足はクロックス。

スマホだけ持って5分ほど歩いて滝へ。

フォト

 

 

東京はばっちり晴れてたのに山は小雨。

みんなが着替えたら、Mちゃんから滝行の流れの説明。

師匠から滝の作りや夕日の滝についての説明。

師匠、面白い方です♡

フォト

 

 

滝に到着したら、安全を祈願するため

般若心経を唱えてくれている中

お線香をお供えして不動明王にお参り

 

滝にご挨拶をして、塩やお酒でお浄めをして、

息をするため、水流に耐えるため?に

声を出す練習と運動。

 

最後に、結界を張って悪いものを寄せないように

人差し指と中指を立てて、

四方角に「九」の字を切って準備は終了。

いよいよだなって気持ちがアップしていきます♡

 

 

今回は、結婚式のため?に撮影する新郎がおふたり(別々に参加)と

それぞれを撮影するお友だち、

何度か来てそうなおじさまおふたり(別々に参加)と、

私の仲間5人(初の女子3人+2回目の男子+多数の男子)

という顔触れ。

 

 

まずは結婚式チーム。

ひとりは、胴着、ひとりは、赤フン

滝に入るとね、

水を飲みそうになるし息が詰まりそうになるの。

で、しっかり立つためにも

声を出すんだけど(黙っててもいいんだけど)

 

「愛してるうぅうっ」

って叫んでた(言わされてた?ww)

 

今の若者は我慢できないし軟弱だって思うけど、

だからこそ余計に、

新婦さんがこれを見たら泣いちゃうだろうなー。

 

 

この二人見てたら

やたらキツそうだったけど、

おじさまふたりは、難なくこなしてる感じ。

 

 

で、いよいよ私たちのチームの番♡

 

遠くから滝を見ている段階で

何か勢いすごそう、、って思ってたんだけど

先日の台風のせいで、年に何回かという

いつもの10倍か15倍の勢いの中でやることに。。

 

普段の滝(ネットから拝借)↓
フォト

 

本日の滝(水多っ)↓
フォト

 

 

ただ、気温22度水温20度と高く

滝行にはベストシーズン?ということで

普段は1分→やりたかったらもう1分→さらに休んで1分

という流れのところ、3分やることになりました

 

 

足を踏ん張り体を支えるための竹の杖を持って

滝壺へ入ると、思ったほど冷たくない

まずはその場で腰までしゃがんで10秒。

10秒たったら、頭にじゃぶじゃぶ水をかけます。

 

 

いよいよ降りかかる滝の元へ~!

 

きっとね、前にマレーシアだったかな、

深さ3メートルのプールの底へもぐったときのように、

何というか…

ちょっと外界から切り離された感じになるのかなって思ってた。

 

 

で、寒いとか辛いとか怖いとか痛いとか

早く出たいとかまだ時間になんないのかとか

 

そういう思いが出てきたら嫌だから

それを一切消すために、

ずっとあゆの歌を歌うって決めてました。

 

 

歌うと口から水は入っちゃうけど、

深く呼吸して歌いながら

「水」を感じ、「自分」を感じる。

そんな感じだったかな。

 

他の方たちは、

Mちゃんの声に合わせて

えいっ、とか はいっ、

って言ってましたよ。

 

 

3分経って一旦滝を出て、

もう一回やる?って聞かれて

仲間の一人はやる、一人はやらないって言ったけど

最終的に全員2回やりました(笑)

 

弱くなったり↓
フォト

 

だんだんと…↓
フォト

 

激しくなったり↓
フォト

*一番奥が私ね

 

 

全員無事終了したけど、師匠が

真冬に50分入ってたら

ギネスに載るけど、51分で死ぬ。

 

自分の限界はその人によるから

それを超えてはダメ。

特に寒いときは

15分で、滝に打たれて立ったまま

口から泡吹いて失神してる人とかいる。

 

って最初にお話していたから、

ちゃんとやらないと怖いところではあるね。

 

でもこの時期のこの温度なら

リタイヤする人はいないんじゃないかなあ。

 

 

正直に言って、

あと10分くらいはできたと思うな。

Mちゃんが

「初回でこれだと、次回はこんなもん?って思うかも」

って言ってたけど。

 

一番水圧のあるとこは深いし、

そこには私は入らなかったけど、

私の入ったとこでも

三重に巻いて二度片結びした胴着の紐が

ほどけて二重になって垂れ下がってた。

そこそこ水圧はあるね。

 

男子の入ったとこは意味不明な強さ
フォト

尊敬するよ♡

 

 

滝行って聞いただけで

わー自分にはできない!

って思いますか?

 

私が断食を指導しているというと、

絶対無理!!

って言う方、いらっしゃいます。

 

 

でも、

無理って決めてるのは自分だから。

やりたくないから無理って思ってる。

 

 

その意識を外して

やってみるか、たいしたことないしね。

って思ったら、

断食も滝行もたいしたことないです。

ほんとに。

 

 

あ、まあ私がやっているのは

水のみで行う水断食ではないし

寒すぎる真冬の滝行でもないから

本当に辛いわけではないですけどね。

 

 

自分の枠を外す。

枠を広げる。

 

知らない世界を知る。

経験が溜まる。

 

そしてさらにレベルアップする。

 

 

いろんなことにチャレンジできる

環境があることも

チャレンジできる心と体でいることも

全部に感謝だし

全部が素晴らしい♡

 

 

また進化しちゃいました♡

 

 

大きな変化でなくて構わないの。

ほんのちいさな一歩が

明日のあなたを変えるから。

 

やってみたい、してみたい

と思ったなら

 

やってみよう、してみよう

 

やろう、しよう

に変えていきましょう!

 

 

「たい」が「します」になったなら

あなたはもう変化してる。

 

 

最後に、今日の動画のリンク貼っておきます。

最初の水行、

臨場感ある滝に打たれてる感じ、

私の滝行の様子がわかります。歌ってる(笑)

クリック→ 滝行の様子・動画へ

 

 

マザーテレサさんの言葉を

お届けいたしますね。

 

 

Life is a challenge, meet it.

 

人生とは挑戦です。

それをかなえてください。

 

 

さあ、あなたは次に何をする?

愛ある日々を♡♡
藤井愛菜

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コメント

    • 芳野 浩明
    • 2018年 9月 29日

    藤井さん今晩は‼️
    芳野浩明です。滝ぎょうお疲れさまでした
    素晴らしいですね。また、チャレンジする心構えが
    良い所ですね。見習いたいです。
    断食の話も書かれており、大変関心を持ちました。
    自分でもチャレンジすればできるかも知れないと
    思いました。
    今後もご指導頂きたくお願い申し上げます。

    以上

      • mana-fujii
      • 2018年 9月 30日

      芳野さん♡
      コメントありがとうございます!

      こんにちは。
      台風が近付いていますのでお気をつけて。

      ブログご覧くださりありがとうございます!
      はい、やってみようかなっと思ったことは
      積極的にチャレンジしていきたいですね。

      断食は現代人にとって、
      とても効果的な健康法の一つです。
      はい、きちんといいドリンクを使って
      私と二人三脚でしっかりやれば
      不安にならず行えますよ♪

      こちらこそよろしくお願いします!

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