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乙武さんに見る健康とは。

みなさま、こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
いつもご訪問くださり
ありがとうございます♡

(こちらのお写真は公式HPよりお借りしました)

 

 

明日は満月ですね。

晴れると良いのですが…

あなたはいつもお月さまをご覧になりますか?

0時を過ぎたぐらいにベランダに出ると

空気が澄み星も見えて、とても綺麗ですよね♡

 

 

いつも私は、

私に関わってくださる方々が

しあわせを感じられるように

そして

健康でいられるようにお祈りします。

そのあといろいろいろいろ、、(笑)

お願いしちゃいます♡

 

 

私は40歳で死ぬだろうと思うぐらい

体が弱かったので

”健康であるということ”のありがたさは

身に沁みています。

 

人はなくなって初めて、

当たり前にそこにあるものへの

ありがたさを感じるもの。

 

五体満足で生きていられるというだけで

しあわせというもの。

 

 

では、五体満足でなければ

健康ではないのか?

しあわせではないのか?

というと、

もちろんそんなことはありませんね

 

 

私は乙武洋匡さんの講演会の司会をしたことがあります。

司会にあたり、彼を理解するために

「五体不満足」も読みました。

 

そして実際に目の前にした乙武さんは、

みなぎるようなパワーと自信に満ち溢れている方でした。

 

 

乙武さんが物理的に「できない」ことは

もちろんたくさんあります。

でもそれらはさらっと誰かに助けてもらい、

自分のやれることにどんどん挑戦する

その姿勢って素晴らしいなと感じました。

 

 

乙武さんは五体不満足でも

健康、そしてきっとしあわせを感じて

生きていると思います。

 

 

では健康って?

 

日々、体に対しても心に対しても憂うことがなく、

やりたいことに臆せず進んでいけること。

 

あなたがしあわせだと感じる

ひとつの要因。

 

 

私はやりたいことではなく

通えるか、近いか?で就職活動をしましたし、

(家事手伝いを勧めた親戚もいました)

 

大学時代、自宅から大学までの

たった6駅が耐えられなくて

途中下車してホームに座り込み、

「大丈夫!?」としょっちゅう言われましたし

駅員室で寝かせてもらったこともあります。

 

まるでお守りのように

胃薬を毎食飲んでいたこともあります。

 

 

やりたいことができないほど

体調に不安があること。

 

頭痛や腰痛、便秘などに

いつも悩まされていること。

 

心配ごとがあったり

自分のことが嫌いだったりして

心が安定していないこと。

 

 

持病や体の不具合があるかどうかよりも

そういう状態であることを

 

健康ではない

 

と言うのではないかな、と思います。

 

 

かつては健康ではなかった私が

心も体も健康である

胸を張れる状態になったこと。

 

運動などをしていなくても体力がつき

綺麗だと褒めていただけるようになったこと。

 

生きていて

いまが一番楽しいという事実。

 

 

これらを叶える答えが、

ミネラルファスティングとマインドの変化にあります。

 

 

次のブログで、

なぜミネラルファスティングをすると

健康になれるのか?

をお伝えいたしますね♡

愛ある日々を♡♡
藤井愛菜

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